محبى و عشاق الأهلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

محبى و عشاق الأهلى

الفائزون فى مسابقة توقعات الدورى المصرى : المركز الأول ROBOS المركز الثانى wael_fathalah المركز الثالث helgamal ................
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 مران الثلاثاء حضور سعيود و عودة هانى و الجرى المنفرد لاربعة اخرين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أم سيوفه
أهلاوى ماسى
أهلاوى ماسى
أم سيوفه


عدد الرسائل : 3579
العمر : 47
Job : ليسانس اداب
انت منين : مران الثلاثاء حضور سعيود و عودة هانى و الجرى المنفرد لاربعة اخرين Dakahl10
تاريخ التسجيل : 19/01/2008

مران الثلاثاء حضور سعيود و عودة هانى و الجرى المنفرد لاربعة اخرين Empty
مُساهمةموضوع: مران الثلاثاء حضور سعيود و عودة هانى و الجرى المنفرد لاربعة اخرين   مران الثلاثاء حضور سعيود و عودة هانى و الجرى المنفرد لاربعة اخرين Emptyالثلاثاء ديسمبر 01, 2009 6:48 pm



مران الثلاثاء حضور سعيود و عودة هانى و الجرى المنفرد لاربعة اخرين



حضر امير سعيود مران اليوم لأول مرة منذ يوم 19 نوفمبر ليعود من جديد الى الفريق على الرغم انه لم يتمرن اليوم و اكتفى بمصافحة اللاعبين و الجهاز الفنى و التحدث معهم و مشاهدة جزء من المران و رحل قبل انتهاء المران .



و بدء المران بالجرى الخفيف لكل اللاعبين و اشتمل الجزء الاكبر منه على تدريبات اللياقة البدنية و الجرى بشكل مكثف ثم اجرى الجهاز الفنى تقسيمة بين اللاعبين بدون حراس المرمى ركز فيها على دقة التمرير و اللعب السريع و شارك فيها هانى العجيزى بعد ان تعافى من الاصابة



بينما استمر غياب احمد حسن عن المران بالكرة و اكتفى بتدريبات اللياقة و الجرى حول الملعب و انضم اليه احمد على بسبب الاجهاد و استمر مهاجم الفريق عماد متعب فى استئناف برنامجه التأهيلى بالاضافة الى هشام محمد الشاب الواعد



اجرى اربع لاعبين من الفريق تدريبات جرى منفرد بعد المران هم مصطفى شبيطة و محمد خلف و اسامة حسنى و محمد طلعت



بينما تقرر ان يسافر معتز اينو يوم الخميس الى المانيا لاجراء عملية الرباط الصليبى تحت اشراف الخبير الالمانى ايموف و سيكون فى استقباله الطبيب ايهاب على المتواجد فى المانيا بصحبة ابو تريكة الذى خضع لكشف طبى و سيعود غدا .



قرر الجهاز الفنى ان يكون مران الغد فى الساعة الحادية عشر صباحا و بعدها سيتناول الفريق وجبة الغداء ثم السفر الى الاسكندرية للمبيت لملاقاة فريق الاتحاد السكندرى يوم الخميس فى اطار الاسبوع الحادى عشر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران الثلاثاء حضور سعيود و عودة هانى و الجرى المنفرد لاربعة اخرين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مران الجمعة : عودة جيلبرتو و معوض و الصقر و حضور بركات و ابوتريكة
» عودة فيدالجو.أمير يبدأ الجرى. متعب ينتظم فى البرنامج العلاجى
» غياب أحمد السيد ..تألق فتحى .. عودة متعب.. الشاطر يبدأ الجرى
» متابعة خاصة: مران بدنى ترفيهى .. شادى يبدأ الجرى الخفيف..أحمد السيد يعاقب
» مران الثلاثاء : تألق المحمدي وبلال ومعوض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
محبى و عشاق الأهلى :: أخبار النادى الأهلى-
انتقل الى: