amr أهلاوى ذهبى
عدد الرسائل : 1174 المهنه : انت منين : تاريخ التسجيل : 27/07/2007
| موضوع: مران خفيف للأهلى فى بداية الاستعداد للاتصالات الجمعة سبتمبر 28, 2007 11:57 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى تدريباته استعداداً لمباراته المقبلة أمام المصرية للاتصالات فى الأسبوع السابع من الدورى العام والمقرر إقامتها مساء يوم الاثنين المقبل باستاد السكة الحديد .. حيث أدى الفريق مرانه فى التاسعة والنصف من مساء اليوم تحت إشراف الجهاز الفنى بقيادة مانويل جوزيه والذى بدأ المران بالجرى الخفيف حول الملعب ثم تدريبات الإطالة والإحماء لمدة 15 دقيقة ومن بعدها خرج اللاعبون الذين شاركوا فى مباراة الترسانة لأداء تدريبات داخل الجمانزيوم فى الوقت الذى استكمل فيه بقية اللاعبين المران بالتقسيمة التى أجراها مانويل جوزيه فى نهاية المران والتى ألقى خلالها عدة تعليمات فى كيفية التخلص من الرقابة اللصيقة التى قد يفرضها المنافس على لاعبى الأهلى بالإضافة إلى ضرورة اللعب من لمسة واحدة وسرعة تنقل الكرة حتى لا تتاح الفرصة للمنافس لعمل تنظيم دفاعى . | |
|