محبى و عشاق الأهلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

محبى و عشاق الأهلى

الفائزون فى مسابقة توقعات الدورى المصرى : المركز الأول ROBOS المركز الثانى wael_fathalah المركز الثالث helgamal ................
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 مران الفريق: عودة الأحمدان "فتحى و السيد"..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
I'm Princess
أهلاوى نشط جداً
أهلاوى نشط جداً
I'm Princess


عدد الرسائل : 346
العمر : 44
Location : فى بيتنا
المهنه : مران الفريق: عودة الأحمدان "فتحى و السيد".. Unknow10
انت منين : مران الفريق: عودة الأحمدان "فتحى و السيد".. Unknow10
تاريخ التسجيل : 11/03/2009

مران الفريق: عودة الأحمدان "فتحى و السيد".. Empty
مُساهمةموضوع: مران الفريق: عودة الأحمدان "فتحى و السيد"..   مران الفريق: عودة الأحمدان "فتحى و السيد".. Emptyالخميس مايو 14, 2009 11:32 am

واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى مرانه الصباحى على ملعب "مختار التتش" بمقر النادى فى الجزيرة ، استعداداً للقاء سانتوس الانجولى فى بطولة الكونفدرالية و الذى سيقام السبت القادم الموافق 16 مايو الجارى

بدأ المران بالجرى الخفيف حول الملعب تلاه تدريبات الأطالات و اللياقة البدنية المعتادة تحت أشراف خبير الأحمال البرتغالى فيدالجو ، قبل أن يعقد جوزيه محاضرة فنية قصيرة داخل أرض الملعب شرح فيها للاعبيه بعض الأمور الفنية و الخططية المطلوب منهم تنفيذها خلال المباراة القادمة.


قسم جوزيه الفريق الى 4 مجموعات ، مارست تمرين "التسليم و التسلم" بالكرة مع وجود لاعب بالمنتصف ليعتاد اللاعبون على اللعب و التمرير فى المساحات الضيقة و التى قد تظهر فى مباراة السبت القادم أثر الأداء الدفاعى المنتظر من قبل الضيوف.


شهدت احد المجموعات و التى كانت تتكون من "أحمد حسن و أحمد بلال و شادى محمد و أسامة حسنى و أحمد السيد" و التى كان يشرف عليها الكابتن علاء ميهوب المدرب المساعد ، حماساً و نشاطاً غير عادياً من قبل اللاعبين.



و من ناحية أخرى استمر لليوم الثانى على التوالى تواجد رباعى الشباب هشام محمد ومحمد عبد المجيد ومصطفى صلاح وشهاب الدين أحمد فى التدريبات الجماعية .



حراس المرمى


لليوم الثانى على التوالى خاض حراس مرمى الفريق الأربعة مراناً قوياً و عنيفاً ، تم التركيز فيه على التسديد من خارج منطقة الجزاء ، و هى الفقرة التدريبية التى شهدت تألقاً – هو استمرار لتألق الأمس- من قبل الحارس الشاب أحمد عادل عبد المنعم.

المصابين

اثناء المران عقد الكابتن حسام البدرى جلسة خاصة مع طبيب الفريق الدكتور أيهاب على ، تحدثا فيها عن أخر تطورات حالة المصابين و مدى استجابة كل منهم لبرنامجه العلاجى.

عاد المصابان احمد السيد و أحمد فتحى للمران ، بعد فترة غياب استمرت يوم واحد للراحة ، و ظهرا بمستوى رائع و قوى أضاف الكثير من الحماس الى المران.


استمر وائل جمعة "الصخرة" فى اداء برنامج التأهيل الذى يخضع له بسبب أصابته بشد أثناء مباراة حرس الحدود تحت أشراف اخصائى التأهيل دكتور طارق عبد العزيز ، بعد أن قام بالجرى الخفيف حول الملعب.


حضر حسين ياسر المحمدى و حسين على مران اليوم و اكتفيا بالجرى الخفيف قبل أن يتوجها للجيمانزيوم لأداء بعض التدريبات العلاجية ، ليعود مجدداً المحمدى الى أرض الملعب عقب نهاية المران ليمارس بعد التمارين بمفرده.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران الفريق: عودة الأحمدان "فتحى و السيد"..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» غياب أحمد السيد ..تألق فتحى .. عودة متعب.. الشاطر يبدأ الجرى
» الفريق تدرب علي فترتين .. عودة بركات وأحمد السيد للتدريبات
» مران الخميس : مران تأهيلي للعجيزي وفلافيو وجيلبرتو ورمزي .. وباقي الفريق والجهاز
» مران الفريق: راحة لأساسى الشرطة .. و مران قوى للبدلاء
» مدرب الصفاقسى يحمل "أحمد فتحى" مسئولية ضياع لقب السوبر من فريقه!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
محبى و عشاق الأهلى :: أخبار النادى الأهلى-
انتقل الى: