nano
الأسطورة
عدد الرسائل : 7187
العمر : 29
المهنه : 
انت منين : 
تاريخ التسجيل : 06/02/2008
 | | موضوع: خاص تمرين الأحد : تمرين قوى بمشاركة الجميع وعودة فتحي الإثنين سبتمبر 29, 2008 3:24 am | |
|
واصل الفريق الأول بالنادي الاهلى مرانه اليوم في التاسعة والنصف مساءا بملعب مختار التيتش حيث كان التمرين قويا وبدأ بالجري الخفيف حول الملعب وتمرينات الإحماء بقيادة فيدالجو مدرب الأحمال والذي قام بأداء تمارين الإحماء مع اللاعبين والتي كانت قوية وأهتم جوزيه بالتركيز عليها واستمرت تمارين الإحماء واللياقة البدنية ما يقرب من حوالي ساعة كاملة.
ثم أدى بعد ذلك الفريق تقسيمه قوية بعد أن قسم جوزيه الفريق إلى ثلاث مجموعات وركز فيها جوزيه على توجيه اللاعبين للتحرك بدون كرة ووضحت عصبية جوزيه وظهر صوته عاليا في بعض الأوقات لتوجيه اللاعبين وهو الأمر الذي أدى إلى زيادة حماس الفريق وكان ذلك واضحا في الكرات المشتركة وظهر أغلب اللاعبين فى حالة ممتازة خصوصا أبو تريكة والذي بدا عليه ارتفاع حالته النفسية بعد أدائه لعمرة ليلة القدر.
ومن ناحية شارك أحمد فنحى والذي غاب عن تمرين الأمس لأدائه العمرة فى تمارين الإحماء مع الفريق بمشاركة عماد النحاس واللذان دخلا في المرحلة النهائية من التأهيل على أمل العودة السريعة للملاعب .
وكان الكابتن حسام البدرى قد عقد اجتماعات منفردة مع بعض اللاعبين وذلك لحثهم على بذل المزيد من الجهد فى الفترة القادمة وكان البدرى قد حث اللاعبين بعدم الافراط فى تناول الكحك ومأكولات العيد ونبه على اللاعبين بضرورة الالتزام بالأوزان الخاصة بهم مطالبا أياهم بضروة التركيز والجدية فى الفترة القادمة على أمل العودة بنتيجة ايجابية من نيجيريا وذلك فى مواجهة أنيمبا النيجيرى فى ذهاب الدور قبل النهائى من بطولة رابطة الأبطال الافريقية والمقرر لها الاحد 5 أكتوبر فى تمام الثالثة عصرا بتوقيت القاهرة. | |
|
Vet_Mohamed_shabana
أهلاوى فضى
عدد الرسائل : 714
العمر : 42
Location : Saudi Arabia / Riyadh
Job : Key Account Manager - Advertising
تاريخ التسجيل : 01/09/2007
| | موضوع: رد: خاص تمرين الأحد : تمرين قوى بمشاركة الجميع وعودة فتحي الإثنين سبتمبر 29, 2008 5:13 pm | |
| شدوا يا ولاد فاضل على الحلو خطوة
تسلمي يا نانو على المتابعة | |
|
DokDok80
أمير القلوب
عدد الرسائل : 4710
العمر : 44
Location : الرياض
المهنه : 
انت منين : 
تاريخ التسجيل : 27/10/2007
| | موضوع: رد: خاص تمرين الأحد : تمرين قوى بمشاركة الجميع وعودة فتحي الإثنين سبتمبر 29, 2008 11:12 pm | |
| يارب انصر الاهلي
شكرا نانو | |
|
TAREK
أهلاوى ماسى
عدد الرسائل : 3921
العمر : 34
Job : باشتغل نفسي
المهنه : 
انت منين :
تاريخ التسجيل : 04/09/2007
| | موضوع: رد: خاص تمرين الأحد : تمرين قوى بمشاركة الجميع وعودة فتحي الثلاثاء سبتمبر 30, 2008 1:03 am | |
| | |
|
DokDok80
أمير القلوب
عدد الرسائل : 4710
العمر : 44
Location : الرياض
المهنه :
انت منين :
تاريخ التسجيل : 27/10/2007
| | موضوع: رد: خاص تمرين الأحد : تمرين قوى بمشاركة الجميع وعودة فتحي الثلاثاء سبتمبر 30, 2008 1:23 am | |
| | |
|
nano
الأسطورة
عدد الرسائل : 7187
العمر : 29
المهنه :
انت منين :
تاريخ التسجيل : 06/02/2008
| | موضوع: رد: خاص تمرين الأحد : تمرين قوى بمشاركة الجميع وعودة فتحي الثلاثاء سبتمبر 30, 2008 8:16 pm | |
| | |
|
التسجيل 
دخول 