محبى و عشاق الأهلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

محبى و عشاق الأهلى

الفائزون فى مسابقة توقعات الدورى المصرى : المركز الأول ROBOS المركز الثانى wael_fathalah المركز الثالث helgamal ................
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 مران بدون كرة للفريق والاكتفاء بالتدريبات البدنية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nano
الأسطورة
الأسطورة
nano


عدد الرسائل : 7187
العمر : 29
المهنه : مران بدون كرة للفريق والاكتفاء بالتدريبات البدنية Studen10
انت منين : مران بدون كرة للفريق والاكتفاء بالتدريبات البدنية Cairo_10
تاريخ التسجيل : 06/02/2008

مران بدون كرة للفريق والاكتفاء بالتدريبات البدنية Empty
مُساهمةموضوع: مران بدون كرة للفريق والاكتفاء بالتدريبات البدنية   مران بدون كرة للفريق والاكتفاء بالتدريبات البدنية Emptyالثلاثاء أغسطس 05, 2008 8:04 pm

مران بدون كرة للفريق والاكتفاء بالتدريبات البدنية .. وجوزيه يطالب اللاعبين بالتركيز في الفترة المقبلة
أدي لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريبا خفيفا في ملعب مختار التتش بالجزيرة عقب عودة بعثة الفريق من كوت ديفوار بعد مواجهة أسيك في الجولة الثانية لبطولة أفريقيا.. استمر المران لمده ساعة شارك خلالها جميع اللاعبين وكانت جميع فقراته بدون كرة خاصة وأن جوزيه المدير الفني فضل أن تكون تدريبات اليوم لفك العضلات ..
بدأ المران في السابعة والربع بعد تجمع اللاعبين علي الدكة المخصصة لهم وسط ملعب التتش حيث قام جوزيه بمصافحة اللاعبين الذين تخلفوا علي رحلة الفريق إلي كوت ديفوار..ثم نزل اللاعبون إلي أرض الملعب بعدما تحدث معهم جوزيه عن أهمية التركيز في المرحلة المقبلة وقام اللاعبين بالجري حول الملعب لمده ربع ساعة..وكانت الفقرة الثانية عبارة عن مجموعات تقوم بالجري في جميع أجراء الملعب .
وتولي أحمد ناجي مدرب حراس تدريبات الحارس حيث انفرد بأمير عبدالحميد وأحمد عادل عبدالمنعم .. وقاد ناجي تدريبات قوية تألق خلالها الحارس الأساسي ..وتابع بعض هذه التدريبات جوزيه .
وأنتهي المران بتجمع اللاعبين في وسط الملعب وقاموا بأجراء تدريبات اطلات استمرت لمده عشرة دقائق .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران بدون كرة للفريق والاكتفاء بالتدريبات البدنية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» في مران الثلاثاء : جوزيه يرفض التدريبات البدنية واللاعبون يردون في التقسيمة !
» مران حماسي للفريق واصابه معوض
» تمرين قوى للفريق بعد عودته من نيجيريا بدون الدوليين وإصابة
» مران قوى للفريق بمشاركة الجميع وعودة جيلبرتو وفلافيو
» رسالة انتر سبورت من طوكيو : مران قوى للفريق فى حضور الخطيب والسفير

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
محبى و عشاق الأهلى :: أخبار النادى الأهلى-
انتقل الى: